Intolerancia a la Lactosa
La intolerancia a la lactosa es una condición en la que el cuerpo tiene dificultades para digerir…
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Bienvenidos a mi espacio, que ha sido creado para tratar el cuerpo como un todo, para recuperar la salud abarcando todas las áreas: nutrición, estilo de vida, ritmos circadianos, gestión emocional, equilibrio de sistemas biológicos, ejercicios, descanso.
Deseo ayudarte a sentirte bien contigo mismo, a tener una vida llena de salud, energía y vitalidad.
Soy Nadia Ordosgoitia, dietista funcional e integrativa, y mi misión es mejorar la salud de las personas a través de una alimentación equilibrada y personalizada. Ayudo a utilizar los alimentos como herramienta clave para restaurar la salud y crear hábitos saludables, ofreciendo apoyo y motivación para que cada persona alcance su mejor versión.
TITULACIONES EN EL AMBITO DE LA NUTRICION
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Al agendar tu visita en el calendario deberás indicar el motivo de tu consulta indicando la patología y síntomas a tratar.
Nuestra primera visita durará 1h, donde analizaremos tu relación con la comida, hábitos diarios, gestión emocional y aspectos clínicos. Con esta información, podré determinar tu tratamiento funcional e integrativo, estableciendo pautas personalizadas que se adapten a tu estilo de vida y te ayuden a alcanzar tus objetivos de salud.
Al finalizar la primera visita, recibirás en 1 a 5 días laborables tu plan nutricional, recetas, suplementación, lista de alimentos y tabla de ejercicios, si aplica. Mi objetivo es que comprendas tu situación para hacer el proceso más participativo y efectivo, logrando resultados satisfactorios.
Las sesiones de seguimiento son de 45’ y me permiten acompañarte en las modificaciones nutricionales y la evaluación continua para adaptarlas a tus necesidades. Durante el proceso, podrás escribirme por email y/o Whatsapp con cualquier duda. Estas sesiones se realizan cada mes o seis semanas, y el número total dependerá de las necesidades del paciente.
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Te voy a ayudar a descubrir tu mejor versión con una alimentación personalizada.